皮肤，作为人体中最大的器官其最主要的功效就是屏障为了抵御情况中的种种刺激伤害掩护深层细胞虽然它外貌看起来平静实则一直在更替换代关于护肤我们一直以来都有误区似乎用得多就护得多涂抹得越多赢面就越大错！皮肤外情况中的种种化学身分正是皮肤主要防御的工具之一所以，醒醒吧对于皮肤来说护肤品就是一个潜在的刺激源皮肤吸收的越好发生刺激的可能性就越大年龄轻轻的女人们可别学明星网红宣扬的一天一片，甚至几片的往脸上怼你的皮可无福消受呀这正是导致肌肤敏感问题的致病因素之一对于任何年事阶段来说性价比最高的护肤方式就是“防患于未然”提前预防的效果远远大于问题泛起后的治疗改善那前期我们需要注意些什么呢？1. 明确自身肤质，正确的护肤步骤肤质的类型一般来说，可以分为：干性肌肤、中性肌肤、油性肌肤、敏感肌肤BB们可以自测一下，对号入座~但这个工具不是一成稳定的它会随着年事、地域、外在情况而变化甚至可以说每小我私家都是混淆肌肤局部差别的位置都市出现差别的肤质如果实在分不清自己肤质的BB也可以到皮肤治理中心举行专业的检测拿捏住了它的性格才气掌控它的运气抓住了我们肌肤的特质花起钱来才气事半功倍（差别肤质在此基础上增减步骤）2.注意防晒防晒有多重要！如果我天天只能涂一样护肤品肯定选防晒啊！不明白的小集美们你怕是不知道紫外线有多伤80%的皮肤衰老都源自于紫外线的伤害：皮肤接受紫外线过分暴晒后，会活化酪胺酸酶，加速沉积色素合成。紫外线会损伤表皮细胞，破坏皮肤的保湿功效，使皮肤变得干燥。

会让真皮层中的弹力纤维受损，发生细纹。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤，有异常情形时，则会酿成色素性的皮肤癌等。最最值得推荐的防晒方法肯定还是物理防晒防晒服、防晒衣、防晒伞……但最利便的肯定还是涂抹防晒产物要想年轻靓丽皮肤好天天防晒不能少不管是晴天、雨天还是阴天防晒霜都给我涂起来3.外在情况“护肤”的工具虽然是皮肤也不能忽略了与皮肤息息相关的情况状况种瓜得瓜，种豆得豆你怎么看待你的肌肤它就会给你出现怎样的效果你的肌肤时刻都在抵御着来自外界的攻击物理攻击——粉尘、污染物术数攻击——紫外线、臭氧等生物攻击——螨虫、微生物等人的皮肤适应性很强但当收到的攻击超出了自己所能应付的规模皮肤就会泛起问题温湿度、紫外线水平，空气状态、粉尘、季节性柳絮等都是护肤体系里不行或缺的一环需要引起我们的重视和实时的反映4.生活习惯好皮肤的基础，是康健的身体睡饱美容觉的同时作息一定要纪律！纪律！纪律！熬夜伤到的那些细胞可不是可乐加党参就能喝回来的必须要熬夜的时候补觉也比不睡强但还是推荐只管做到纪律作息饮食方面更是老生常谈磨练自律无非就是多吃蔬果少吃油特别是身体、皮肤状态欠好的时候一定要忌口除此之外一直容易被人忽略的就是经常与皮肤亲密接触的织物、眼镜、手机等措施也很简朴勤洗晒，多消毒和尘螨说拜拜今天的内容大家都消化了吗？让我们来总结一遍· 明确自身肤质，正确的护肤步骤· 严格防晒，最好是物理防晒· 关注外在情况的变化对皮肤的影响· 良好的生活习惯相识了我们皮肤所处的内外情况后当发生问题凭据对自己根本的相识就可以根据清除法一一应对啦让我们一起变美美哒！下次见~。

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